Sonhe!
É assim que começa tudo. Pelo sonho.
Por isso, porque não sonhar que basta dirigir-se ao aeroporto, apanhar o próximo avião para Moçambique - Pemba e passar uns dias num local de indescritível paz e tranquilidade?
O Chuiba Bay Lodge foi construído e é gerido por um casal de portugueses, a Maria e o Délio, cujo bom gosto e simpatia fazem com que este, seja um "pedaço de paraíso" na terra.
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Mas as palavras são sempre insuficientes para descrever a beleza.
Felizmente temos as fotografias!
E a internet! Vá espreitar e quem sabe, nas próximas férias, não resiste!
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Mime-se com uma massagem com Pedras Quentes
O uso de pedras quentes para tratamento data de tempos antigos, mas foi apenas após Mary Nelson, terapeuta do Arizona nos Estados Unidos, ter introduzido esta técnica de massagem chamada LaStone no seu SPA e percebido o resultado que obtinha, que este tipo de massagem se começou espalhar.
Pedras de basalto um tipo de rocha rica em ferro que retém o calor, achatadas e lisas são aquecidas a uma temperatura agradável ao corpo e colocadas sobre pontos específicos
O calor aquece e relaxa os músculos, melhora a circulação e acalma o sistema nervoso central. Assim, o terapeuta pode trabalhar a musculatura de forma mais suave sem colocar muita pressão nos movimentos.
Este tipo de massagem pode também ser usado como complemento de dores nas costas, má circulação, osteoartrite e dor nas articulações, stress, ansiedade e tensão muscular, insónias ou depressão.
Deitada de barriga para baixo, o terapeuta começa por aplicar creme ou óleo sobre o corpo, para permitir que as pedras deslizem suavemente sobre os músculos. A seguir coloca as pedras em pontos específicos das costas afim de relaxar e equilibrar a energia corporal. Quando os seus músculos estão relaxados, o massagista tira as pedras e faz uma massagem diretamente sobre sua pele.
Uma massagem de pedras quentes leva em média de 60 a 90 minutos.
Precauções
Massagem não é recomendado para certas pessoas:
-
Pessoas com doenças de pele infecciosas, rash ou feridas abertas
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Imediatamente após cirurgias
-
Imediatamente após sessões de quimioterapia ou radioterapia, a menos que seja recomendado por seu médico
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Pessoas propensas a coágulos sanguíneos. Existe o risco dos coágulos se soltarem. Se você tem doenças do coração verifique com seu médico se há alguma restrição para este tipo de massagem.
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Mulheres grávidas devem sempre consultar seu médico antes de receber massagem.
Massagem nunca deve ser feita sobre contusões, pele inflamada, feridas não curadas, tumores, hérnia abdominal e áreas com fraturas recentes.
Fontes:http://www.dicasdemassagem.com.br/beneficios-da-massagem-com-pedras-quentes#ixzz4AZDxIXBs http://www.dicasdemassagem.com.br/beneficios-da-massagem-com-pedras-quentes#ixzz4AZDuC1fb
Mime-se com uma massagem com Pedras Quentes
O uso de pedras quentes para tratamento data de tempos antigos, mas foi apenas após Mary Nelson, terapeuta do Arizona nos Estados Unidos, ter introduzido esta técnica de massagem chamada LaStone no seu SPA e percebido o resultado que obtinha, que este tipo de massagem se começou espalhar.
Pedras de basalto um tipo de rocha rica em ferro que retém o calor, achatadas e lisas são aquecidas a uma temperatura agradável ao corpo e colocadas sobre pontos específicos
O calor aquece e relaxa os músculos, melhora a circulação e acalma o sistema nervoso central. Assim, o terapeuta pode trabalhar a musculatura de forma mais suave sem colocar muita pressão nos movimentos.
Este tipo de massagem pode também ser usado como complemento de dores nas costas, má circulação, osteoartrite e dor nas articulações, stress, ansiedade e tensão muscular, insónias ou depressão.
Deitada de barriga para baixo, o terapeuta começa por aplicar creme ou óleo sobre o corpo, para permitir que as pedras deslizem suavemente sobre os músculos. A seguir coloca as pedras em pontos específicos das costas afim de relaxar e equilibrar a energia corporal. Quando os seus músculos estão relaxados, o massagista tira as pedras e faz uma massagem diretamente sobre sua pele.
Uma massagem de pedras quentes leva em média de 60 a 90 minutos.
Precauções
Massagem não é recomendado para certas pessoas:
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Pessoas com doenças de pele infecciosas, rash ou feridas abertas
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Imediatamente após cirurgias
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Imediatamente após sessões de quimioterapia ou radioterapia, a menos que seja recomendado por seu médico
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Pessoas propensas a coágulos sanguíneos. Existe o risco dos coágulos se soltarem. Se você tem doenças do coração verifique com seu médico se há alguma restrição para este tipo de massagem.
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Mulheres grávidas devem sempre consultar seu médico antes de receber massagem.
Massagem nunca deve ser feita sobre contusões, pele inflamada, feridas não curadas, tumores, hérnia abdominal e áreas com fraturas recentes.
Fontes:http://www.dicasdemassagem.com.br/beneficios-da-massagem-com-pedras-quentes#ixzz4AZDxIXBs http://www.dicasdemassagem.com.br/beneficios-da-massagem-com-pedras-quentes#ixzz4AZDuC1fb
